Weet wat er op je bord ligt
zeekreeft
Calorieën en voedingswaarden
92
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 92 kcal —
- Eiwit 18 g 37%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2 g 3%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 18 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 9,2 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 28 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 37 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 46 g | 0 g | 5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over zeekreeft
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g zeekreeft?
100 g zeekreeft bevat 92 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g zeekreeft?
50 g zeekreeft bevat 46 kcal, met 9,2 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g zeekreeft?
150 g zeekreeft bevat 138 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g zeekreeft?
200 g zeekreeft bevat 184 kcal, met 37 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g zeekreeft?
250 g zeekreeft bevat 230 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 2313 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
