Weet wat er op je bord ligt
Zeebaars
Calorieën en voedingswaarden
85
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet1,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 85 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,3 g 2%
- Verzadigd vet 0,3 g 1%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 18 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 27 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 36 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 45 g | 0 g | 3,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Zeebaars
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zeebaars?
100 g Zeebaars bevat 85 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zeebaars?
50 g Zeebaars bevat 43 kcal, met 9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zeebaars?
150 g Zeebaars bevat 128 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zeebaars?
200 g Zeebaars bevat 170 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zeebaars?
250 g Zeebaars bevat 213 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 2344 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
