Weet wat er op je bord ligt
Zalm-aardappelsalade
Calorieën en voedingswaarden
199
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,1 g
Koolhydraten16 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 199 kcal —
- Eiwit 3,1 g 6%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 13 g 17%
- Verzadigd vet 1,1 g 6%
- Vezels 2,1 g 8%
- Suikers 3,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 3,1 g | 16 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 1,6 g | 8 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 4,7 g | 24 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 6,2 g | 32 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 7,8 g | 40 g | 33 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Zalm-aardappelsalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zalm-aardappelsalade?
100 g Zalm-aardappelsalade bevat 199 kcal, met 3,1 g eiwit, 16 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zalm-aardappelsalade?
50 g Zalm-aardappelsalade bevat 100 kcal, met 1,6 g eiwit, 8 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zalm-aardappelsalade?
150 g Zalm-aardappelsalade bevat 299 kcal, met 4,7 g eiwit, 24 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zalm-aardappelsalade?
200 g Zalm-aardappelsalade bevat 398 kcal, met 6,2 g eiwit, 32 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zalm-aardappelsalade?
250 g Zalm-aardappelsalade bevat 498 kcal, met 7,8 g eiwit, 40 g koolhydraten en 33 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2949 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
