Weet wat er op je bord ligt
Zachte kaas met gewassen korst
Calorieën en voedingswaarden
verlaagd vetgehalte, van koemelk
200
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten1 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 200 kcal —
- Eiwit 22 g 43%
- Koolhydraten 1 g 0%
- Vet 12 g 16%
- Verzadigd vet 8,1 g 40%
- Vezels 0 g 0%
- Natrium 650 mg 28%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine D 15 µg 75%
- Riboflavine (B2) 0,39 mg 30%
- Vitamine B12 2,6 µg 108%
Mineralen
- Calcium 420 mg 32%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 268 mg 21%
- Kalium 94 mg 2%
- Jodium 31,5 µg 21%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 22 g | 1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 11 g | 0,5 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 32 g | 1,5 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 43 g | 2 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 54 g | 2,5 g | 31 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kaas van koemelk met gewassen korstzachtgerijpt311 kcal / 100 g
- Zachte koemelkse kaas met gewassen donzige en gekleurde korstgewassen, donzige en gekleurde korst336 kcal / 100 g
- Magere camembert-achtige zachte koemelkse kaaszacht gerijpt met witte schimmelkorst178 kcal / 100 g
- Stevige kaas in wasomhulling van koemelkminder vet208 kcal / 100 g
- Verse zachte kaassmeerbaar, verlaagd vetgehalte, van koemelk, op smaak gebracht (bijv. knoflook en kruiden)
- Dubbelroom zachte koemelkse kaasca. 30% vet, met witte schimmelkorst346 kcal / 100 g
- Vierkante of rechthoekige zachte koemelkse kaasmet witte sch korst330 kcal / 100 g
- Drievoudig romige zachte koemelkse kaasongeveer 38-40% vet380 kcal / 100 g
- Stevige kaas van het maasdammertype van koemelkminder vet238 kcal / 100 g
- Smeltkaasminder vet, van koemelk134 kcal / 100 g
Vragen over Zachte kaas met gewassen korst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zachte kaas met gewassen korst?
100 g Zachte kaas met gewassen korst bevat 200 kcal, met 22 g eiwit, 1 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zachte kaas met gewassen korst?
50 g Zachte kaas met gewassen korst bevat 100 kcal, met 11 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zachte kaas met gewassen korst?
150 g Zachte kaas met gewassen korst bevat 300 kcal, met 32 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zachte kaas met gewassen korst?
200 g Zachte kaas met gewassen korst bevat 400 kcal, met 43 g eiwit, 2 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zachte kaas met gewassen korst?
250 g Zachte kaas met gewassen korst bevat 500 kcal, met 54 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 31 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 12035 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
