Weet wat er op je bord ligt
Magere camembert-achtige zachte koemelkse kaas
Calorieën en voedingswaarden
zacht gerijpt met witte schimmelkorst
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 178 kcal —
- Eiwit 23 g 45%
- Koolhydraten 1,1 g 0%
- Vet 9,3 g 12%
- Verzadigd vet 6,8 g 34%
- Vezels 0 g 0%
- Natrium 576 mg 25%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine E 0,17 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,57 mg 44%
- Niacine (B3) 0,81 mg 5%
- Pantotheenzuur (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamine B6 0,16 mg 9%
- Folaat (B9) 56,9 µg 14%
- Vitamine B12 0,96 µg 40%
Mineralen
- Calcium 521 mg 40%
- IJzer 0,13 mg 1%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 363 mg 29%
- Kalium 115 mg 2%
- Zink 2,8 mg 25%
- Koper 0,11 mg 12%
- Seleen 6 µg 11%
- Jodium 22,3 µg 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 23 g | 1,1 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 11 g | 0,5 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 34 g | 1,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 45 g | 2,1 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 57 g | 2,7 g | 23 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Camembert-achtige zachte koemelkse kaasmet witte sch korst271 kcal / 100 g
- Zachte kaas met gewassen korstverlaagd vetgehalte, van koemelk200 kcal / 100 g
- Camembert-achtige zachte geitenkaaszacht gerijpt met witte schimmelkorst288 kcal / 100 g
- Dubbelroom zachte koemelkse kaasca. 30% vet, met witte schimmelkorst346 kcal / 100 g
- Harde kaas van het emmentalertype, verlaagd vetgehalte, van koemelk258 kcal / 100 g
- Stevige kaas van het maasdammertype van koemelkminder vet238 kcal / 100 g
- Stevige kaas in wasomhulling van koemelkminder vet208 kcal / 100 g
- Drievoudig romige zachte koemelkse kaasongeveer 38-40% vet380 kcal / 100 g
- Zachte koemelkse kaas met gewassen donzige en gekleurde korstgewassen, donzige en gekleurde korst336 kcal / 100 g
- Verse zachte kaassmeerbaar, verlaagd vetgehalte, van koemelk, op smaak gebracht (bijv. knoflook en kruiden)
Vragen over Magere camembert-achtige zachte koemelkse kaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Magere camembert-achtige zachte koemelkse kaas?
100 g Magere camembert-achtige zachte koemelkse kaas bevat 178 kcal, met 23 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Magere camembert-achtige zachte koemelkse kaas?
50 g Magere camembert-achtige zachte koemelkse kaas bevat 89 kcal, met 11 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Magere camembert-achtige zachte koemelkse kaas?
150 g Magere camembert-achtige zachte koemelkse kaas bevat 267 kcal, met 34 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Magere camembert-achtige zachte koemelkse kaas?
200 g Magere camembert-achtige zachte koemelkse kaas bevat 356 kcal, met 45 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Magere camembert-achtige zachte koemelkse kaas?
250 g Magere camembert-achtige zachte koemelkse kaas bevat 445 kcal, met 57 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 23 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 12004 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
