Weet wat er op je bord ligt
Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 48 kcal —
- Eiwit 4,3 g 9%
- Koolhydraten 6,7 g 2%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 6,7 g —
- Natrium 57,2 mg 2%
- Cholesterol 1,5 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 10,5 mg 12%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,26 mg 2%
- Vitamine K 2,6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
- Niacine (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 7,3 µg 2%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
Mineralen
- Calcium 156 mg 12%
- IJzer 0,23 mg 1%
- Magnesium 12,8 mg 3%
- Fosfor 72,6 mg 6%
- Kalium 244 mg 5%
- Zink 0,37 mg 3%
- Koper 0,03 mg 4%
- Mangaan 0,25 mg 11%
- Seleen 2 µg 4%
- Jodium 13,2 µg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 4,3 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2,1 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 6,4 g | 10 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 8,5 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 11 g | 17 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened42 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free71 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened61 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Yogurt flavored low fat with sweetener47 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured jam lactose-free partially artificial. sweetened51 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Ice cream yoghurt based169 kcal / 100 g
Vragen over Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened?
100 g Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened bevat 48 kcal, met 4,3 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened?
50 g Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened bevat 24 kcal, met 2,1 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened?
150 g Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened bevat 72 kcal, met 6,4 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened?
200 g Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened bevat 96 kcal, met 8,5 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened?
250 g Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artifially sweetened bevat 120 kcal, met 11 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 685 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
