Weet wat er op je bord ligt
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened
Calorieën en voedingswaarden
61
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,4 g
Koolhydraten4,9 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 61 kcal —
- Eiwit 8,4 g 17%
- Koolhydraten 4,9 g 2%
- Vet 0,4 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 0,3 g 1%
- Suikers 3 g —
- Natrium 72,2 mg 3%
- Cholesterol 4,5 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1,3 µg 0%
- Vitamine C 4,7 mg 5%
- Vitamine D 0,03 µg 0%
- Vitamine E 0,11 mg 1%
- Vitamine K 1 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 13,2 µg 3%
- Vitamine B12 0,43 µg 18%
Mineralen
- Calcium 93 mg 7%
- IJzer 0,12 mg 1%
- Magnesium 10,8 mg 3%
- Fosfor 135 mg 11%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0,44 mg 4%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,11 mg 5%
- Seleen 2,9 µg 5%
- Jodium 12,9 µg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 8,4 g | 4,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 4,2 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 13 g | 7,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 17 g | 9,7 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 21 g | 12 g | 0,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened42 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat112 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free protein quark low-lactose84 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free partially artifially sweetened48 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
- Kwark of zuivelproductgekleurd, 0% vet, met zoetstoffen, zonder toegevoegde suikers46 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured jam lactose-free partially artificial. sweetened51 kcal / 100 g
- Kwark of zuivelspecialiteitgekarameliseerd, 0% vet, met zoetstoffen, met suiker, verrijkt met vitamine D54 kcal / 100 g
Vragen over Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened?
100 g Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened bevat 61 kcal, met 8,4 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened?
50 g Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened bevat 31 kcal, met 4,2 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened?
150 g Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened bevat 92 kcal, met 13 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened?
200 g Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened bevat 122 kcal, met 17 g eiwit, 9,7 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened?
250 g Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened bevat 153 kcal, met 21 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31956 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
