Weet wat er op je bord ligt
Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose
Calorieën en voedingswaarden
82
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,7 g
Koolhydraten13 g
Vet2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 82 kcal —
- Eiwit 2,7 g 5%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 2 g 3%
- Verzadigd vet 1,3 g 7%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 13 g —
- Natrium 36,6 mg 2%
- Cholesterol 7,1 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 16,7 µg 2%
- Vitamine C 1,3 mg 1%
- Vitamine D 0,01 µg 0%
- Vitamine E 0,11 mg 1%
- Vitamine K 0,6 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 4,6 µg 1%
- Vitamine B12 0,35 µg 15%
Mineralen
- Calcium 120 mg 9%
- IJzer 0,08 mg 0%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 78,9 mg 6%
- Kalium 141 mg 3%
- Zink 0,37 mg 3%
- Koper 0,01 mg 2%
- Mangaan 0,13 mg 5%
- Seleen 2,5 µg 5%
- Jodium 13 µg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 2,7 g | 13 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,3 g | 6,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 4 g | 20 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 5,3 g | 26 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 6,6 g | 33 g | 5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Yoghurt flavoured low-lactose a+ 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free84 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose58 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free protein quark low-lactose84 kcal / 100 g
- Quark flavoured low-lactose153 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus probiotics50 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d50 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat low-lactose 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
Vragen over Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose?
100 g Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose bevat 82 kcal, met 2,7 g eiwit, 13 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose?
50 g Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose bevat 41 kcal, met 1,3 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose?
150 g Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose bevat 123 kcal, met 4 g eiwit, 20 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose?
200 g Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose bevat 164 kcal, met 5,3 g eiwit, 26 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose?
250 g Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose bevat 205 kcal, met 6,6 g eiwit, 33 g koolhydraten en 5 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 34659 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
