Weet wat er op je bord ligt
Volvette zachte witte smeerkaas
Calorieën en voedingswaarden
smeerbaar, volvet, zacht, wit
252
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,3 g
Koolhydraten3 g
Vet24 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 252 kcal —
- Eiwit 5,3 g 11%
- Koolhydraten 3 g 1%
- Vet 24 g 31%
- Verzadigd vet 16 g 80%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 3 g —
- Natrium 260 mg 11%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 236 µg 26%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,19 mg 1%
- Vitamine K 4,7 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Biotine (B7) 5,1 µg 17%
- Folaat (B9) 23 µg 6%
- Vitamine B12 0,3 µg 13%
Mineralen
- Calcium 76 mg 6%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 97 mg 8%
- Kalium 89 mg 2%
- Zink 0,7 mg 6%
- Seleen 3 µg 5%
- Jodium 11 µg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 5,3 g | 3 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 2,7 g | 1,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 8 g | 4,5 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 11 g | 6 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 13 g | 7,5 g | 61 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Halfvolle zachte witte smeerkaassmeerbaar, halfvet, zacht, wit153 kcal / 100 g
- Lichte smeerkaassmeerbaar, zacht wit, vetarm99 kcal / 100 g
- Volvette smeerkaas48+260 kcal / 100 g
- Smeerkaasnaturel, verlaagd vetgehalte154 kcal / 100 g
- Zachte geitenmelkkaas met witte korstvolvet, zacht, witte korst320 kcal / 100 g
- Verse zachte kaassmeerbaar, naturel, in schaaltje, verlaagd vetgehalte, van koemelk133 kcal / 100 g
- Zuivelspread lightnaturel/kruiden175 kcal / 100 g
- Smeerbare naturel geitenkaasvan geitenmelk, smeerbaar, naturel161 kcal / 100 g
- Dubbelroom zachte koemelkse kaasca. 30% vet, met witte schimmelkorst346 kcal / 100 g
- Lichte roomkaas naturel141 kcal / 100 g
Vragen over Volvette zachte witte smeerkaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Volvette zachte witte smeerkaas?
100 g Volvette zachte witte smeerkaas bevat 252 kcal, met 5,3 g eiwit, 3 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Volvette zachte witte smeerkaas?
50 g Volvette zachte witte smeerkaas bevat 126 kcal, met 2,7 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Volvette zachte witte smeerkaas?
150 g Volvette zachte witte smeerkaas bevat 378 kcal, met 8 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Volvette zachte witte smeerkaas?
200 g Volvette zachte witte smeerkaas bevat 504 kcal, met 11 g eiwit, 6 g koolhydraten en 49 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Volvette zachte witte smeerkaas?
250 g Volvette zachte witte smeerkaas bevat 630 kcal, met 13 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 61 g vet.
Bron: CoFID (UK) 12-551 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
