Weet wat er op je bord ligt
Engelse cheddarkaas
Calorieën en voedingswaarden
416
calorieënkcal per 100 g
Eiwit25 g
Koolhydraten0,1 g
Vet35 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 416 kcal —
- Eiwit 25 g 51%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 35 g 45%
- Verzadigd vet 22 g 108%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,1 g —
- Natrium 723 mg 31%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 388 µg 43%
- Vitamine D 0,3 µg 2%
- Vitamine E 0,52 mg 3%
- Vitamine K 4,7 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,39 mg 30%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Biotine (B7) 4,4 µg 15%
- Folaat (B9) 31 µg 8%
- Vitamine B12 2,4 µg 100%
Mineralen
- Calcium 739 mg 57%
- IJzer 0,3 mg 2%
- Magnesium 29 mg 7%
- Fosfor 505 mg 40%
- Kalium 75 mg 2%
- Zink 4,1 mg 37%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 6 µg 11%
- Jodium 30 µg 20%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 416 | 25 g | 0,1 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 13 g | 0,1 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 624 | 38 g | 0,2 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 832 | 51 g | 0,2 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1040 | 64 g | 0,3 g | 87 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kaas Cheddar403 kcal / 100 g
- Red Leicester403 kcal / 100 g
- Witte Cheshire380 kcal / 100 g
- Double Gloucester kaas413 kcal / 100 g
- Derbykaas402 kcal / 100 g
- Cheddar-achtige kaashalfvet273 kcal / 100 g
- Lancashire-kaas382 kcal / 100 g
- Wensleydale381 kcal / 100 g
- Milde cheddar418 kcal / 100 g
- Gemarmerde cheddarkaas428 kcal / 100 g
Vragen over Engelse cheddarkaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Engelse cheddarkaas?
100 g Engelse cheddarkaas bevat 416 kcal, met 25 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Engelse cheddarkaas?
50 g Engelse cheddarkaas bevat 208 kcal, met 13 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Engelse cheddarkaas?
150 g Engelse cheddarkaas bevat 624 kcal, met 38 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 52 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Engelse cheddarkaas?
200 g Engelse cheddarkaas bevat 832 kcal, met 51 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 70 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Engelse cheddarkaas?
250 g Engelse cheddarkaas bevat 1040 kcal, met 64 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 87 g vet.
Bron: CoFID (UK) 12-346 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
