Weet wat er op je bord ligt
Zuivelspread light
Calorieën en voedingswaarden
naturel/kruiden
175
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,1 g
Koolhydraten4,2 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 175 kcal —
- Eiwit 8,1 g 16%
- Koolhydraten 4,2 g 2%
- Vet 14 g 18%
- Verzadigd vet 9 g 45%
- Vezels 0,3 g 1%
- Suikers 3,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 8,1 g | 4,2 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 4,1 g | 2,1 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 12 g | 6,3 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 16 g | 8,4 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 20 g | 11 g | 35 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Zuivelspreadnaturel/kruiden248 kcal / 100 g
- Lichte roomkaas naturel141 kcal / 100 g
- Smeerkaasbasis van Amerikaanse kaas of cheddar, verlaagd vetgehalte176 kcal / 100 g
- Lichte smeerkaassmeerbaar, zacht wit, vetarm99 kcal / 100 g
- Verse lightkaas8% vet132 kcal / 100 g
- Smeerbaar melkvet15-25% vet, light, smeerbaar, ongezouten, verrijkt met vitamine(s)197 kcal / 100 g
- Roomkaasproductnaturel, light196 kcal / 100 g
- Halfvolle zachte witte smeerkaassmeerbaar, halfvet, zacht, wit153 kcal / 100 g
- Roomkaas met tuinkruiden250 kcal / 100 g
- Halfvolle halvarine(26-39%), niet meervoudig onverzadigd, inclusief zuiveltype354 kcal / 100 g
Vragen over Zuivelspread light
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zuivelspread light?
100 g Zuivelspread light bevat 175 kcal, met 8,1 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zuivelspread light?
50 g Zuivelspread light bevat 88 kcal, met 4,1 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zuivelspread light?
150 g Zuivelspread light bevat 263 kcal, met 12 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zuivelspread light?
200 g Zuivelspread light bevat 350 kcal, met 16 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zuivelspread light?
250 g Zuivelspread light bevat 438 kcal, met 20 g eiwit, 11 g koolhydraten en 35 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2679 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
