Weet wat er op je bord ligt
Vleeswaren-kaas-groentesalade
Calorieën en voedingswaarden
rauwe groenten, met saus, voorverpakt
153
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,5 g
Koolhydraten5 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 153 kcal —
- Eiwit 7,5 g 15%
- Koolhydraten 5 g 2%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 3,3 g 16%
- Vezels 2,4 g 9%
- Suikers 2,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 7,5 g | 5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3,7 g | 2,5 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 11 g | 7,4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 15 g | 9,9 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 19 g | 12 g | 27 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kip-kaas-groentesaladerauwe groenten, met saus, voorverpakt150 kcal / 100 g
- Kip-groentesaladerauwe groenten, met saus, voorverpakt88 kcal / 100 g
- Pastasalade met ham kaas en rauwe groentenmet saus, voorverpakt191 kcal / 100 g
- Ei-vis-groentesaladerauwe groenten, met saus, voorverpakt108 kcal / 100 g
- Vis-groentesaladerauwe groenten, met saus, voorverpakt120 kcal / 100 g
- Gemengde groentesalade in blokjesmet saus, voorverpakt129 kcal / 100 g
- Pastasalade met groenten en vlees/vismet saus, voorverpakt160 kcal / 100 g
- Cheese and sausage salad prepared262 kcal / 100 g
- Alaskastijl gemengde salademet surimi, ananas, wortel, met saus, voorverpakt170 kcal / 100 g
- Gemengde salademet vlees/vis, uit blik110 kcal / 100 g
Vragen over Vleeswaren-kaas-groentesalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vleeswaren-kaas-groentesalade?
100 g Vleeswaren-kaas-groentesalade bevat 153 kcal, met 7,5 g eiwit, 5 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vleeswaren-kaas-groentesalade?
50 g Vleeswaren-kaas-groentesalade bevat 77 kcal, met 3,7 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vleeswaren-kaas-groentesalade?
150 g Vleeswaren-kaas-groentesalade bevat 230 kcal, met 11 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vleeswaren-kaas-groentesalade?
200 g Vleeswaren-kaas-groentesalade bevat 306 kcal, met 15 g eiwit, 9,9 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vleeswaren-kaas-groentesalade?
250 g Vleeswaren-kaas-groentesalade bevat 383 kcal, met 19 g eiwit, 12 g koolhydraten en 27 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 25666 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
