Weet wat er op je bord ligt
Vleeswaren
Calorieën en voedingswaarden
gemiddeld
274
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten0,7 g
Vet24 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 274 kcal —
- Eiwit 14 g 28%
- Koolhydraten 0,7 g 0%
- Vet 24 g 31%
- Verzadigd vet 9,1 g 45%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,7 g —
- Natrium 790 mg 34%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 14 g | 0,7 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,9 g | 0,4 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 21 g | 1,1 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 28 g | 1,4 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 35 g | 1,8 g | 60 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gekookte ham vleeswarenin plakken122 kcal / 100 g
- Kip vleeswarengekookt, in plakjes175 kcal / 100 g
- Worstengekookt, niet-gerookt, gemiddeld250 kcal / 100 g
- Boterhamworst306 kcal / 100 g
- Gekookte worstgekookt357 kcal / 100 g
- Gezouten vlees en worstgemiddelde241 kcal / 100 g
- Vleeswarenmix225 kcal / 100 g
- Worstgemiddeld286 kcal / 100 g
- Luncheon meat256 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletbeleg94 kcal / 100 g
Vragen over Vleeswaren
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vleeswaren?
100 g Vleeswaren bevat 274 kcal, met 14 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vleeswaren?
50 g Vleeswaren bevat 137 kcal, met 6,9 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vleeswaren?
150 g Vleeswaren bevat 411 kcal, met 21 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vleeswaren?
200 g Vleeswaren bevat 548 kcal, met 28 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 48 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vleeswaren?
250 g Vleeswaren bevat 685 kcal, met 35 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 60 g vet.
Bron: Swiss FSVO 10353 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
