Weet wat er op je bord ligt

Varkenssteak

Calorieën en voedingswaarden

nek, gemarineerd, gegrild

312

calorieënkcal per 100 g

Eiwit27 g

Koolhydraten0,2 g

Vet22 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	312	27 g	0,2 g	22 g
50 g	50 g	156	14 g	0,1 g	11 g
150 g	150 g	468	41 g	0,3 g	34 g
200 g	200 g	624	55 g	0,4 g	45 g
250 g	250 g	780	68 g	0,5 g	56 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkenssteak?

100 g Varkenssteak bevat 312 kcal, met 27 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkenssteak?

50 g Varkenssteak bevat 156 kcal, met 14 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkenssteak?

150 g Varkenssteak bevat 468 kcal, met 41 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 34 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkenssteak?

200 g Varkenssteak bevat 624 kcal, met 55 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 45 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkenssteak?

250 g Varkenssteak bevat 780 kcal, met 68 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 56 g vet.

Bron: BLS (Germany) U532072 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels