Weet wat er op je bord ligt
Varkensnek
Calorieën en voedingswaarden
gemarineerd, gegrild
262
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0,2 g
Vet19 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 262 kcal —
- Eiwit 23 g 46%
- Koolhydraten 0,2 g 0%
- Vet 19 g 24%
- Verzadigd vet 5,1 g 25%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 0,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 23 g | 0,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 11 g | 0,1 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 34 g | 0,2 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 46 g | 0,3 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 57 g | 0,4 g | 47 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Plak varkensnekgebakken202 kcal / 100 g
- Varkenssteaknek, gemarineerd, gegrild312 kcal / 100 g
- Varkenslendevoorste deel, gemarineerd, gegrild258 kcal / 100 g
- Varkensnekkarbonadesrauw206 kcal / 100 g
- Varkensneksteakdiepgevroren, gebakken zonder vet (in de oven)205 kcal / 100 g
- Varkensfiletvoorste deel, gegrild226 kcal / 100 g
- Varkensvleesgegrild179 kcal / 100 g
- Buikspekongesneden, gemarineerd, gegrild434 kcal / 100 g
- Varkensschnitzelvan de bovenbil, gemarineerd, gegrild184 kcal / 100 g
- Varkensschoudersteaksnek, gegrild, mager en vet292 kcal / 100 g
Vragen over Varkensnek
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensnek?
100 g Varkensnek bevat 262 kcal, met 23 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensnek?
50 g Varkensnek bevat 131 kcal, met 11 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 9,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensnek?
150 g Varkensnek bevat 393 kcal, met 34 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensnek?
200 g Varkensnek bevat 524 kcal, met 46 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensnek?
250 g Varkensnek bevat 655 kcal, met 57 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 47 g vet.
Bron: BLS (Germany) U632072 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels