Weet wat er op je bord ligt
Buikspek
Calorieën en voedingswaarden
ongesneden, gemarineerd, gegrild
434
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0,1 g
Vet38 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 434 kcal —
- Eiwit 22 g 44%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 38 g 49%
- Verzadigd vet 12 g 60%
- Vezels 0,3 g 1%
- Suikers 0,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 22 g | 0,1 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 11 g | 0,1 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 33 g | 0,2 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 44 g | 0,3 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 55 g | 0,4 g | 96 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Buikspek om te grillengegrild421 kcal / 100 g
- Buikspek plakkengegrild, mager en vet320 kcal / 100 g
- Bacon van buikspekpan-fried520 kcal / 100 g
- Vet buikspekzonder zwoerd, laag gehalte mager vlees (klasse XI), rauw645 kcal / 100 g
- Rauw buikspek in plakkenrauw, mager en vet258 kcal / 100 g
- Speklapongesneden, rauw324 kcal / 100 g
- Varkensbuikongesneden, diepgevroren324 kcal / 100 g
- Gezouten speklapongesneden, rauw294 kcal / 100 g
- Varkensbuik om te bradenrauw324 kcal / 100 g
- Gerookt gezouten speklapongesneden, rauw374 kcal / 100 g
Vragen over Buikspek
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Buikspek?
100 g Buikspek bevat 434 kcal, met 22 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Buikspek?
50 g Buikspek bevat 217 kcal, met 11 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Buikspek?
150 g Buikspek bevat 651 kcal, met 33 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 58 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Buikspek?
200 g Buikspek bevat 868 kcal, met 44 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 77 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Buikspek?
250 g Buikspek bevat 1085 kcal, met 55 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 96 g vet.
Bron: BLS (Germany) U642372 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels