Weet wat er op je bord ligt
varkensnek
Calorieën en voedingswaarden
gegrild
217
calorieënkcal per 100 g
Eiwit24 g
Koolhydraten0 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 217 kcal —
- Eiwit 24 g 49%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 13 g 17%
- Verzadigd vet 5 g 25%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 12 g | 0 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 36 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 49 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 61 g | 0 g | 33 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Plak varkensnekgebakken202 kcal / 100 g
- Varkenssteaknek, gegrild226 kcal / 100 g
- Varkensvleesgegrild179 kcal / 100 g
- Varkensnekkarbonadesgebraden zonder vet271 kcal / 100 g
- Varkenslendevoorste deel, gemarineerd, gegrild258 kcal / 100 g
- Varkensfiletvoorste deel, gegrild226 kcal / 100 g
- Achterhammetje van varkengegrild282 kcal / 100 g
- Varkensvoorschenkelgegrild256 kcal / 100 g
- Varkenskoteletgegrild356 kcal / 100 g
- Varkensneksteakdiepgevroren, gebakken zonder vet (in de oven)205 kcal / 100 g
Vragen over varkensnek
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g varkensnek?
100 g varkensnek bevat 217 kcal, met 24 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g varkensnek?
50 g varkensnek bevat 109 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g varkensnek?
150 g varkensnek bevat 326 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g varkensnek?
200 g varkensnek bevat 434 kcal, met 49 g eiwit, 0 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g varkensnek?
250 g varkensnek bevat 543 kcal, met 61 g eiwit, 0 g koolhydraten en 33 g vet.
Bron: BLS (Germany) U632172 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
