Weet wat er op je bord ligt
Varkensnek
Calorieën en voedingswaarden
rauw gepekeld
162
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0,5 g
Vet9,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 162 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 0,5 g 0%
- Vet 9,7 g 12%
- Verzadigd vet 3,6 g 18%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 18 g | 0,5 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 9 g | 0,2 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 27 g | 0,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 36 g | 0,9 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 45 g | 1,2 g | 24 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Plak varkensnekgebakken202 kcal / 100 g
- Varkensnekkarbonadesrauw206 kcal / 100 g
- Varkenssteakprocureur, rauw175 kcal / 100 g
- Varkenskarbonadestukmager en vet vlees, rauw253 kcal / 100 g
- Varkensneksteakdiepgevroren175 kcal / 100 g
- Varkenslendevoorste deel, rauw175 kcal / 100 g
- Varkensgebraadrauw153 kcal / 100 g
- Varkenshamrauw, mager, rauw gepekeld, gerookt138 kcal / 100 g
- Gezouten varkenshamrauw, ca. 3% vet108 kcal / 100 g
- Varkenskarbonaderauw146 kcal / 100 g
Vragen over Varkensnek
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensnek?
100 g Varkensnek bevat 162 kcal, met 18 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 9,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensnek?
50 g Varkensnek bevat 81 kcal, met 9 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensnek?
150 g Varkensnek bevat 243 kcal, met 27 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensnek?
200 g Varkensnek bevat 324 kcal, met 36 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensnek?
250 g Varkensnek bevat 405 kcal, met 45 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: BLS (Germany) U632800 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels