Weet wat er op je bord ligt
Varkenspoot
Calorieën en voedingswaarden
vet, rauw
239
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet19 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 239 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 19 g 24%
- Verzadigd vet 6,3 g 32%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 18 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 9,1 g | 0 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 27 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 36 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 45 g | 0 g | 46 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vette varkenspootgebraden met bakolie en margarine353 kcal / 100 g
- Varkensboutmager, rauw152 kcal / 100 g
- Varkensvlees beengewrichtrauw, mager122 kcal / 100 g
- Varkenshammager, rauw126 kcal / 100 g
- Varkensham heelvers, ham, heel, mager en vet vlees, rauw245 kcal / 100 g
- Varkensbout bovenste deelmager en vet, rauw182 kcal / 100 g
- Varkensfricandeauvoor braden, dikke bil, rauw109 kcal / 100 g
- Achterpoot van varkensvleeszonder zwoerd, rauw143 kcal / 100 g
- Varkensschenkelrauw173 kcal / 100 g
- Varkensknokkelzonder zwoerd, vet en bot, rauw148 kcal / 100 g
Vragen over Varkenspoot
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkenspoot?
100 g Varkenspoot bevat 239 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkenspoot?
50 g Varkenspoot bevat 120 kcal, met 9,1 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkenspoot?
150 g Varkenspoot bevat 359 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkenspoot?
200 g Varkenspoot bevat 478 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkenspoot?
250 g Varkenspoot bevat 598 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 46 g vet.
Bron: portfir 154 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
