Weet wat er op je bord ligt
Varkenslende
Calorieën en voedingswaarden
gebakken met margarine
184
calorieënkcal per 100 g
Eiwit29 g
Koolhydraten0 g
Vet7,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 184 kcal —
- Eiwit 29 g 58%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 7,6 g 10%
- Verzadigd vet 2,6 g 13%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 29 g | 0 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 14 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 58 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 72 g | 0 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkenslende braadstukvers, braadstuk van middelste rib zonder bonen, mager vlees en vet, gekookt, gebraden252 kcal / 100 g
- Geroosterde varkenslendegeroosterd/gebakken295 kcal / 100 g
- Hele varkenslendevers, mager vlees en vet, gekookt, geroosterd248 kcal / 100 g
- Varkensfiletgebakken196 kcal / 100 g
- Varkensvarkensbiefstukkengebakken in koolzaadolie, mager en vet235 kcal / 100 g
- Varkensbovenlendegebakken, met olie, ui en knoflook, met zout296 kcal / 100 g
- Varkenshaasin de oven gebakken, met vet en zout139 kcal / 100 g
- Varkensfiletlapjesstoofvlees, mager en vet212 kcal / 100 g
- Varkenslevergebakken met margarine en reuzel211 kcal / 100 g
- Varkensniergebakken in margarine206 kcal / 100 g
Vragen over Varkenslende
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkenslende?
100 g Varkenslende bevat 184 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkenslende?
50 g Varkenslende bevat 92 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkenslende?
150 g Varkenslende bevat 276 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkenslende?
200 g Varkenslende bevat 368 kcal, met 58 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkenslende?
250 g Varkenslende bevat 460 kcal, met 72 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: portfir 194 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
