Weet wat er op je bord ligt
Varkenskotelet
Calorieën en voedingswaarden
vet, rauw
355
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten0 g
Vet32 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 355 kcal —
- Eiwit 17 g 35%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 32 g 41%
- Verzadigd vet 11 g 55%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 17 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 8,7 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 26 g | 0 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 35 g | 0 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 43 g | 0 g | 80 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkenskotelet van de rugrauw, gepekeld, gerookt, zonder vet gebakken (in de pan)144 kcal / 100 g
- Varkenskotelet uit het middenstukvers, met bot, alleen mager deel af te scheiden, rauw127 kcal / 100 g
- Varkenskotelet met botlende, mager en vet, rauw168 kcal / 100 g
- Varkenskarbonadevers, middenribkarbonade, met bot, alleen mager vlees, gegaard, gegrild186 kcal / 100 g
- Varkensribkarbonaderauw150 kcal / 100 g
- Lamskoteletrauw151 kcal / 100 g
- Varkensribrauw278 kcal / 100 g
- Varkenslkarbonade ribstukmet bot, mager, rauw136 kcal / 100 g
- Varkenshaaskarbonadebereid179 kcal / 100 g
- Karbonademager, gebakken, geroosterd, gefrituurd, gegrild of gebarbecued, met toegevoegd vet182 kcal / 100 g
Vragen over Varkenskotelet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkenskotelet?
100 g Varkenskotelet bevat 355 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkenskotelet?
50 g Varkenskotelet bevat 178 kcal, met 8,7 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkenskotelet?
150 g Varkenskotelet bevat 533 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 48 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkenskotelet?
200 g Varkenskotelet bevat 710 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 64 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkenskotelet?
250 g Varkenskotelet bevat 888 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 80 g vet.
Bron: portfir 151 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
