Weet wat er op je bord ligt
Karbonade
Calorieën en voedingswaarden
mager, gebakken, geroosterd, gefrituurd, gegrild of gebarbecued, zonder toegevoegd vet
164
calorieënkcal per 100 g
Eiwit31 g
Koolhydraten0 g
Vet4,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 164 kcal —
- Eiwit 31 g 61%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 4,5 g 6%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 31 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 15 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 46 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 61 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 77 g | 0 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkenskoteletvet niet verwijderd, gebakken, gebraden, gefrituurd, gegrild of gebarbecued, zonder toegevoegd vet198 kcal / 100 g
- Lamskoteletmager, gebakken in de oven, gebraden, gefrituurd, gegrild of gebarbecued, zonder toegevoegd vet170 kcal / 100 g
- Magere varkenssteakgebakken, geroosterd, gefrituurd, gegrild of gebarbecued, zonder toegevoegd vet160 kcal / 100 g
- Varkenssteakmager, gekookt, gestoofd, bereid in de magnetron, gepocheerd, gestoomd of gesudderd, zonder toegevoegd vet175 kcal / 100 g
- Varkenskarbonadevers, middenribkarbonade, met bot, alleen mager vlees, gegaard, gegrild186 kcal / 100 g
- Varkenshaaskarbonadebereid179 kcal / 100 g
- Kalfskoteletmager, gebakken, geroosterd, gefrituurd, gegrild of gebarbecued, zonder toegevoegd vet144 kcal / 100 g
- Varkensl Lende middenstuk koteletmet bot, mager, gebakken in de pan195 kcal / 100 g
- Biefstukmager, gebakken in de oven, gebraden, gefrituurd, gegrild of gebarbecued, zonder toegevoegd vet138 kcal / 100 g
- Varkensribkarbonademet been, mager en vet, gegrild222 kcal / 100 g
Vragen over Karbonade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Karbonade?
100 g Karbonade bevat 164 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Karbonade?
50 g Karbonade bevat 82 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Karbonade?
150 g Karbonade bevat 246 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Karbonade?
200 g Karbonade bevat 328 kcal, met 61 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Karbonade?
250 g Karbonade bevat 410 kcal, met 77 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: ausnut F007017 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
