Weet wat er op je bord ligt

Varkenskotelet

Calorieën en voedingswaarden

lende, gepaneerd, gebakken

296

calorieënkcal per 100 g

Eiwit24 g

Koolhydraten6,3 g

Vet19 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	296	24 g	6,3 g	19 g
50 g	50 g	148	12 g	3,1 g	9,6 g
150 g	150 g	444	36 g	9,4 g	29 g
200 g	200 g	592	48 g	13 g	38 g
250 g	250 g	740	60 g	16 g	48 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkenskotelet?

100 g Varkenskotelet bevat 296 kcal, met 24 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkenskotelet?

50 g Varkenskotelet bevat 148 kcal, met 12 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 9,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkenskotelet?

150 g Varkenskotelet bevat 444 kcal, met 36 g eiwit, 9,4 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkenskotelet?

200 g Varkenskotelet bevat 592 kcal, met 48 g eiwit, 13 g koolhydraten en 38 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkenskotelet?

250 g Varkenskotelet bevat 740 kcal, met 60 g eiwit, 16 g koolhydraten en 48 g vet.

Bron: BLS (Germany) Y321012 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels