Weet wat er op je bord ligt
Varkenskotelet
Calorieën en voedingswaarden
bereid
133
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten0 g
Vet6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 133 kcal —
- Eiwit 20 g 39%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 6 g 8%
- Verzadigd vet 2,3 g 12%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 20 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 9,8 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 29 g | 0 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 39 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 49 g | 0 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkenshaaskarbonadebereid179 kcal / 100 g
- Karbonademager, gebakken, geroosterd, gefrituurd, gegrild of gebarbecued, met toegevoegd vet182 kcal / 100 g
- Varkenskarbonadevers, middenribkarbonade, met bot, alleen mager vlees, gegaard, gegrild186 kcal / 100 g
- Varkensschnitzelgebakken156 kcal / 100 g
- Varkensribkarbonadebereid177 kcal / 100 g
- Varkenssteakgebakken175 kcal / 100 g
- Varkensmedaillonsbereid120 kcal / 100 g
- Varkenskotelettenvers, met bot, afwisselbaar mager vlees en vet, gekookt, gestoofd234 kcal / 100 g
- Lamskarbonadebereid350 kcal / 100 g
- Varkenshaasbereid118 kcal / 100 g
Vragen over Varkenskotelet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkenskotelet?
100 g Varkenskotelet bevat 133 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkenskotelet?
50 g Varkenskotelet bevat 67 kcal, met 9,8 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkenskotelet?
150 g Varkenskotelet bevat 200 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkenskotelet?
200 g Varkenskotelet bevat 266 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkenskotelet?
250 g Varkenskotelet bevat 333 kcal, met 49 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: slv 6004 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
