Weet wat er op je bord ligt
Sweet corn, creamed, canned
Calorieën en voedingswaarden
70
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,8 g
Koolhydraten13 g
Vet0,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 70 kcal —
- Eiwit 1,8 g 4%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 0,8 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 1,9 g 7%
- Suikers 3,4 g —
- Natrium 175 mg 8%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 5 µg 1%
- Vitamine C 5,7 mg 6%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,31 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 0,99 mg 6%
- Vitamine B6 0,24 mg 14%
- Folaat (B9) 44 µg 11%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 2 mg 0%
- IJzer 0,31 mg 2%
- Fosfor 50 mg 4%
- Kalium 155 mg 3%
- Zink 0,36 mg 3%
- Seleen 0 µg 0%
- Jodium 0,5 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1,8 g | 13 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,9 g | 6,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 2,6 g | 19 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 3,5 g | 26 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 4,4 g | 32 g | 2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
- Corn baby sweet corn drained29 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
- Sweetcorn kernels92 kcal / 100 g
- Roomstijl gele suikermaisin blik, normale verpakking72 kcal / 100 g
- Crememaïsin blik, ongezouten72 kcal / 100 g
- Roomsuikermaïs in blikin blik, zonder toegevoegd zout72 kcal / 100 g
- Mixed vegetables corn & peas boiled and drained74 kcal / 100 g
- Tomato drained29 kcal / 100 g
- Chickpea canned in brine drained106 kcal / 100 g
Vragen over Sweet corn, creamed, canned
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sweet corn, creamed, canned?
100 g Sweet corn, creamed, canned bevat 70 kcal, met 1,8 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sweet corn, creamed, canned?
50 g Sweet corn, creamed, canned bevat 35 kcal, met 0,9 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sweet corn, creamed, canned?
150 g Sweet corn, creamed, canned bevat 105 kcal, met 2,6 g eiwit, 19 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sweet corn, creamed, canned?
200 g Sweet corn, creamed, canned bevat 140 kcal, met 3,5 g eiwit, 26 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sweet corn, creamed, canned?
250 g Sweet corn, creamed, canned bevat 175 kcal, met 4,4 g eiwit, 32 g koolhydraten en 2 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) X1158 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
