Weet wat er op je bord ligt

smeerbaar vet

100 g smeerbaar vet bevat 321 kcal, met 0,3 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 35 g vet.

50 g smeerbaar vet bevat 161 kcal, met 0,1 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 18 g vet.

150 g smeerbaar vet bevat 482 kcal, met 0,4 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 53 g vet.

200 g smeerbaar vet bevat 642 kcal, met 0,5 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 70 g vet.

250 g smeerbaar vet bevat 803 kcal, met 0,6 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 88 g vet.

Calorieën en voedingswaarden

<= 41% vet, halfgezouten, met plantensterolen

321

calorieënkcal per 100 g

Eiwit0,3 g

Koolhydraten1,4 g

Vet35 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	321	0,3 g	1,4 g	35 g
50 g	50 g	161	0,1 g	0,7 g	18 g
150 g	150 g	482	0,4 g	2,1 g	53 g
200 g	200 g	642	0,5 g	2,8 g	70 g
250 g	250 g	803	0,6 g	3,5 g	88 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g smeerbaar vet?

100 g smeerbaar vet bevat 321 kcal, met 0,3 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 35 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g smeerbaar vet?

50 g smeerbaar vet bevat 161 kcal, met 0,1 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g smeerbaar vet?

150 g smeerbaar vet bevat 482 kcal, met 0,4 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 53 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g smeerbaar vet?

200 g smeerbaar vet bevat 642 kcal, met 0,5 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 70 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g smeerbaar vet?

250 g smeerbaar vet bevat 803 kcal, met 0,6 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 88 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 16598 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels