Weet wat er op je bord ligt
smeerbaar vet
Calorieën en voedingswaarden
> 41% vet en <= 62% vet, ongezouten, met plantensterolen
547
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,3 g
Koolhydraten0 g
Vet61 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 547 kcal —
- Eiwit 0,3 g 1%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 61 g 78%
- Verzadigd vet 15 g 73%
- Vezels 0 g 0%
- Natrium 127 mg 6%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 179 µg 20%
- Vitamine D 1,3 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,42 mg 35%
- Pantotheenzuur (B5) 0,05 mg 1%
- Folaat (B9) 6,1 µg 2%
Mineralen
- Calcium 6,9 mg 1%
- Magnesium 0,94 mg 0%
- Fosfor 5,7 mg 0%
- Kalium 12 mg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 547 | 0,3 g | 0 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 0,1 g | 0 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 821 | 0,4 g | 0 g | 91 g |
| 200 g | 200 g | 1094 | 0,5 g | 0 g | 122 g |
| 250 g | 250 g | 1368 | 0,6 g | 0 g | 152 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Smeervet> 62% vet, ongezouten, standaard650 kcal / 100 g
- Plantaardige oliespreadmargarine-achtig, 60% vet, stang/kuipje/fles, zonder zout533 kcal / 100 g
- Smeerbaar melkvet15-25% vet, light, smeerbaar, ongezouten, verrijkt met vitamine(s)197 kcal / 100 g
- Plantaardig smeervetmet > 41% en < 60% vet, verrijkt met vitaminen405 kcal / 100 g
- Halfvolle halvarine(26-39%), niet meervoudig onverzadigd, inclusief zuiveltype354 kcal / 100 g
- Halvarine(41-62%), meervoudig onverzadigd533 kcal / 100 g
- Smeerbare boter75-80% vet715 kcal / 100 g
- Meervoudig onverzadigde margarine met toegevoegde fytosterolenadded phytosterols501 kcal / 100 g
- Plantaardige smeerbare oliemargarine-achtig, vetvrij, kuipje44 kcal / 100 g
- Dieethalvarine(41-62%), niet meervoudig onverzadigd552 kcal / 100 g
Vragen over smeerbaar vet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g smeerbaar vet?
100 g smeerbaar vet bevat 547 kcal, met 0,3 g eiwit, 0 g koolhydraten en 61 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g smeerbaar vet?
50 g smeerbaar vet bevat 274 kcal, met 0,1 g eiwit, 0 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g smeerbaar vet?
150 g smeerbaar vet bevat 821 kcal, met 0,4 g eiwit, 0 g koolhydraten en 91 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g smeerbaar vet?
200 g smeerbaar vet bevat 1094 kcal, met 0,5 g eiwit, 0 g koolhydraten en 122 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g smeerbaar vet?
250 g smeerbaar vet bevat 1368 kcal, met 0,6 g eiwit, 0 g koolhydraten en 152 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 16595 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
