Weet wat er op je bord ligt
Smeervet
Calorieën en voedingswaarden
> 62% vet, ongezouten, standaard
650
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0 g
Koolhydraten0,1 g
Vet72 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 650 kcal —
- Eiwit 0 g 0%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 72 g 92%
- Verzadigd vet 33 g 163%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 0,1 g —
- Natrium 299 mg 13%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 38,5 µg 4%
- Vitamine C 2,4 mg 3%
- Vitamine D 7,5 µg 38%
- Vitamine E 21,5 mg 143%
- Vitamine K 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 6,9 mg 1%
- Fosfor 5,2 mg 0%
- Kalium 13,5 mg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 650 | 0 g | 0,1 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 325 | 0 g | 0 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 975 | 0 g | 0,1 g | 108 g |
| 200 g | 200 g | 1300 | 0 g | 0,2 g | 144 g |
| 250 g | 250 g | 1625 | 0,1 g | 0,2 g | 180 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Plantaardig smeervetmet > 62% en < 80% vet, verrijkt met vitaminen628 kcal / 100 g
- Gemengde smeervetvoornamelijk melkvet, ongezouten647 kcal / 100 g
- Gemengd smeervet70% vet, bijvoorbeeld Flora & smör626 kcal / 100 g
- Smeerbaar vet<= 41% vet, ongezouten, met plantensterolen
- Smeerbare boter75-80% vet715 kcal / 100 g
- Smeerbaar melkvet15-25% vet, light, smeerbaar, ongezouten, verrijkt met vitamine(s)197 kcal / 100 g
- Plantaardige oliespreadmargarine-achtig, 60% vet, stang/kuipje/fles, zonder zout533 kcal / 100 g
- Broodbelegvet, boter, zuivelmengsel of margarine, niet nader omschreven671 kcal / 100 g
- Margarineproduct60% vet, minder dan 17 g verzadigd vet, ongezouten541 kcal / 100 g
- Smeermargarine40-49% vet, kuipje401 kcal / 100 g
Vragen over Smeervet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Smeervet?
100 g Smeervet bevat 650 kcal, met 0 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 72 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Smeervet?
50 g Smeervet bevat 325 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Smeervet?
150 g Smeervet bevat 975 kcal, met 0 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 108 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Smeervet?
200 g Smeervet bevat 1300 kcal, met 0 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 144 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Smeervet?
250 g Smeervet bevat 1625 kcal, met 0,1 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 180 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 16590 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
