Weet wat er op je bord ligt
Smeervet
Calorieën en voedingswaarden
> 62% vet, ongezouten, rijk aan omega 3
616
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0 g
Koolhydraten0 g
Vet68 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 616 kcal —
- Eiwit 0 g 0%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 68 g 87%
- Verzadigd vet 18 g 90%
- Vezels 3,6 g 13%
- Suikers 0 g —
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine D 7,5 µg 38%
- Vitamine E 16 mg 107%
- Thiamine (B1) 0,55 mg 46%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 616 | 0 g | 0 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 308 | 0 g | 0 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 924 | 0 g | 0 g | 102 g |
| 200 g | 200 g | 1232 | 0 g | 0 g | 135 g |
| 250 g | 250 g | 1540 | 0 g | 0 g | 169 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Plantaardig smeervetmet > 62% en < 80% vet, verrijkt met vitaminen628 kcal / 100 g
- Gemengde smeervetvoornamelijk plantaardig vet, ongezouten, verrijkt met vitaminen499 kcal / 100 g
- Gemengd smeervet70% vet, bijvoorbeeld Flora & smör626 kcal / 100 g
- Smeerbaar vet<= 41% vet, ongezouten, met plantensterolen
- HalvarineproductAH omega-3345 kcal / 100 g
- Plantaardige oliespreadmargarine-achtig, 60% vet, kuipje, met zout533 kcal / 100 g
- Smeerbaar melkvet15-25% vet, light, smeerbaar, ongezouten, verrijkt met vitamine(s)197 kcal / 100 g
- Halvarine(62-75%), meervoudig onverzadigd620 kcal / 100 g
- Halfvolle halvarine(26-39%), meervoudig onverzadigd339 kcal / 100 g
- Margarineproduct60% vet, minder dan 17 g verzadigd vet, ongezouten541 kcal / 100 g
Vragen over Smeervet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Smeervet?
100 g Smeervet bevat 616 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 68 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Smeervet?
50 g Smeervet bevat 308 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 34 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Smeervet?
150 g Smeervet bevat 924 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 102 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Smeervet?
200 g Smeervet bevat 1232 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 135 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Smeervet?
250 g Smeervet bevat 1540 kcal, met 0 g eiwit, 0 g koolhydraten en 169 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 16589 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels