Weet wat er op je bord ligt
Salmon soup, cooking cream
Calorieën en voedingswaarden
95
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,4 g
Koolhydraten4,4 g
Vet6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 95 kcal —
- Eiwit 5,4 g 11%
- Koolhydraten 4,4 g 2%
- Vet 6 g 8%
- Verzadigd vet 2 g 10%
- Vezels 0,4 g 1%
- Suikers 0,7 g —
- Natrium 213 mg 9%
- Cholesterol 20,9 mg 7%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 19,1 µg 2%
- Vitamine C 1,8 mg 2%
- Vitamine D 2 µg 10%
- Vitamine E 0,74 mg 5%
- Vitamine K 2,5 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamine B6 0,22 mg 13%
- Folaat (B9) 7,6 µg 2%
- Vitamine B12 0,92 µg 38%
Mineralen
- Calcium 14,6 mg 1%
- IJzer 0,29 mg 2%
- Magnesium 13,5 mg 3%
- Fosfor 83,4 mg 7%
- Kalium 235 mg 5%
- Zink 0,24 mg 2%
- Koper 0,04 mg 4%
- Mangaan 0,07 mg 3%
- Seleen 6,9 µg 13%
- Jodium 29,1 µg 19%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 5,4 g | 4,4 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,7 g | 2,2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 8,2 g | 6,6 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 11 g | 8,7 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 14 g | 11 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cooking cream85 kcal / 100 g
- Fish soup rainbow trout saithe and cooking cream72 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
- Salmon soup milk based91 kcal / 100 g
- Russian fish soup solyanka salmon76 kcal / 100 g
- Fish soup fresh fish milk based65 kcal / 100 g
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
- Shrimp soup with carrot and cooking cream46 kcal / 100 g
- Creamy salmon gravy105 kcal / 100 g
Vragen over Salmon soup, cooking cream
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Salmon soup, cooking cream?
100 g Salmon soup, cooking cream bevat 95 kcal, met 5,4 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Salmon soup, cooking cream?
50 g Salmon soup, cooking cream bevat 48 kcal, met 2,7 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Salmon soup, cooking cream?
150 g Salmon soup, cooking cream bevat 143 kcal, met 8,2 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Salmon soup, cooking cream?
200 g Salmon soup, cooking cream bevat 190 kcal, met 11 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Salmon soup, cooking cream?
250 g Salmon soup, cooking cream bevat 238 kcal, met 14 g eiwit, 11 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 34434 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
