Weet wat er op je bord ligt

Rundvlees cube roll

Calorieën en voedingswaarden

geïmporteerd, alleen mager vlees, gekookt, snel geroosterd

239

calorieënkcal per 100 g

Eiwit30 g

Koolhydraten0 g

Vet13 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	239	30 g	13 g
1 portie	85 g	203	26 g	11 g
2 porties	170 g	406	51 g	23 g
½ portie	42,5 g	102	13 g	5,6 g
3 porties	255 g	609	77 g	34 g
4 porties	340 g	813	102 g	45 g
50 g	50 g	120	15 g	6,6 g
150 g	150 g	359	45 g	20 g
200 g	200 g	478	60 g	26 g
250 g	250 g	598	75 g	33 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundvlees cube roll?

100 g Rundvlees cube roll bevat 239 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (85 g) Rundvlees cube roll?

1 portie (85 g) Rundvlees cube roll bevat 203 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (170 g) Rundvlees cube roll?

2 porties (170 g) Rundvlees cube roll bevat 406 kcal, met 51 g eiwit, 0 g koolhydraten en 23 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (42,5 g) Rundvlees cube roll?

½ portie (42,5 g) Rundvlees cube roll bevat 102 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (255 g) Rundvlees cube roll?

3 porties (255 g) Rundvlees cube roll bevat 609 kcal, met 77 g eiwit, 0 g koolhydraten en 34 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (340 g) Rundvlees cube roll?

4 porties (340 g) Rundvlees cube roll bevat 813 kcal, met 102 g eiwit, 0 g koolhydraten en 45 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundvlees cube roll?

50 g Rundvlees cube roll bevat 120 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundvlees cube roll?

150 g Rundvlees cube roll bevat 359 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 174719 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels