Weet wat er op je bord ligt
Runderhersenen
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, zonder olie, ongezouten
147
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten1,5 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 147 kcal —
- Eiwit 12 g 23%
- Koolhydraten 1,5 g 1%
- Vet 11 g 13%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 12 g | 1,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5,9 g | 0,7 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 18 g | 2,2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 23 g | 3 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 29 g | 3,7 g | 26 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runderhartbereid, zonder olie, ongezouten148 kcal / 100 g
- Rundertonggekookt, zonder olie, ongezouten308 kcal / 100 g
- Kalverhersenengekookt135 kcal / 100 g
- Runderlonggekookt, zonder olie, ongezouten115 kcal / 100 g
- Rundermiltgekookt, zonder olie, zonder zout138 kcal / 100 g
- Kalfshersenenrauw108 kcal / 100 g
- Lamsvlees hersenengekookt126 kcal / 100 g
- Lamshesensdiverse soorten vlees en bijproducten, gekookt, gestoofd145 kcal / 100 g
- Kalversehersenenrauw118 kcal / 100 g
- Kalfshersenorgaanvlees en bijproducten, gekookt, gestoofd136 kcal / 100 g
Vragen over Runderhersenen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderhersenen?
100 g Runderhersenen bevat 147 kcal, met 12 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderhersenen?
50 g Runderhersenen bevat 74 kcal, met 5,9 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderhersenen?
150 g Runderhersenen bevat 221 kcal, met 18 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderhersenen?
200 g Runderhersenen bevat 294 kcal, met 23 g eiwit, 3 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderhersenen?
250 g Runderhersenen bevat 368 kcal, met 29 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 26 g vet.
Bron: tbca BRC0854F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
