Weet wat er op je bord ligt
Roze zalm
Calorieën en voedingswaarden
ongekruid, uit blik, uitgelekt
138
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten0 g
Vet6,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 138 kcal —
- Eiwit 21 g 41%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 6,2 g 8%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 21 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 10 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 31 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 52 g | 0 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Roze zalm in blikhumpback, solids with bone and liquid, unsalted139 kcal / 100 g
- Bultrugzalmin olie, uit blik, uitgelekt196 kcal / 100 g
- Rode zalmongekruid, uit blik, uitgelekt147 kcal / 100 g
- Zalmin blik, uitgelekt144 kcal / 100 g
- Pacifische zalmuit blik, uitgelekt145 kcal / 100 g
- Zalm in olieuit blik, uitgelekt203 kcal / 100 g
- Gekruide zalmuit blik, uitgelekt129 kcal / 100 g
- Ingeblikte sockeyezalmrood, uitgelekte vaste bestanddelen, zonder huid en graten158 kcal / 100 g
- Sockeye-zalm in blikrood, uitgelekte vaste bestanddelen met graten, ongezouten153 kcal / 100 g
- In blik verpakte sockeye-zalmzonder zout, uitgelekte vaste stoffen met graat153 kcal / 100 g
Vragen over Roze zalm
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roze zalm?
100 g Roze zalm bevat 138 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roze zalm?
50 g Roze zalm bevat 69 kcal, met 10 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roze zalm?
150 g Roze zalm bevat 207 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roze zalm?
200 g Roze zalm bevat 276 kcal, met 41 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roze zalm?
250 g Roze zalm bevat 345 kcal, met 52 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: ausnut F007853 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
