Weet wat er op je bord ligt
Bultrugzalm
Calorieën en voedingswaarden
in olie, uit blik, uitgelekt
196
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten0 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 196 kcal —
- Eiwit 19 g 38%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 13 g 17%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 9,5 g | 0 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 29 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 38 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 48 g | 0 g | 33 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Roze zalmongekruid, uit blik, uitgelekt138 kcal / 100 g
- Zalm in olieuit blik, uitgelekt203 kcal / 100 g
- Roze zalm in blikhumpback, solids with bone and liquid, salt added129 kcal / 100 g
- Zalmin blik, uitgelekt144 kcal / 100 g
- Rode zalmongekruid, uit blik, uitgelekt147 kcal / 100 g
- Pacifische zalmuit blik, uitgelekt145 kcal / 100 g
- In blik verpakte sockeye-zalmuitgelekte vaste stoffen167 kcal / 100 g
- Gekruide zalmuit blik, uitgelekt129 kcal / 100 g
- Sockeye-zalm in blikrood, uitgelekte vaste bestanddelen, met toegevoegd zout167 kcal / 100 g
- Ingeblikte sockeyezalmrood, uitgelekte vaste bestanddelen, zonder huid en graten158 kcal / 100 g
Vragen over Bultrugzalm
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bultrugzalm?
100 g Bultrugzalm bevat 196 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bultrugzalm?
50 g Bultrugzalm bevat 98 kcal, met 9,5 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bultrugzalm?
150 g Bultrugzalm bevat 294 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bultrugzalm?
200 g Bultrugzalm bevat 392 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bultrugzalm?
250 g Bultrugzalm bevat 490 kcal, met 48 g eiwit, 0 g koolhydraten en 33 g vet.
Bron: BLS (Germany) T412902 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
