Weet wat er op je bord ligt
Root vegetable soup, pureed
Calorieën en voedingswaarden
20
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,5 g
Koolhydraten3,7 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 20 kcal —
- Eiwit 0,5 g 1%
- Koolhydraten 3,7 g 1%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 1,4 g —
- Natrium 145 mg 6%
- Cholesterol 0,04 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 101 µg 11%
- Vitamine C 5,3 mg 6%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,06 mg 0%
- Vitamine K 3,2 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,38 mg 2%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 9,1 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 12,8 mg 1%
- IJzer 0,22 mg 1%
- Magnesium 7,6 mg 2%
- Fosfor 18,3 mg 1%
- Kalium 174 mg 4%
- Zink 0,13 mg 1%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,11 mg 5%
- Seleen 0,2 µg 0%
- Jodium 9,5 µg 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,5 g | 3,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,3 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 0,8 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1 g | 7,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 1,3 g | 9,3 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Puréed carrot soup25 kcal / 100 g
- Puréed potato leek soup37 kcal / 100 g
- Sweet potato soup38 kcal / 100 g
- Root vegetables mashed low-fat milk63 kcal / 100 g
- Black salsify soup pureed cream56 kcal / 100 g
- Parsnip apple soup pureed cooking cream82 kcal / 100 g
- Pea soup pureed with white wine55 kcal / 100 g
- Creamy cauliflower soup puréed56 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup pureed industrial ready meal65 kcal / 100 g
Vragen over Root vegetable soup, pureed
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Root vegetable soup, pureed?
100 g Root vegetable soup, pureed bevat 20 kcal, met 0,5 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Root vegetable soup, pureed?
50 g Root vegetable soup, pureed bevat 10 kcal, met 0,3 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Root vegetable soup, pureed?
150 g Root vegetable soup, pureed bevat 30 kcal, met 0,8 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Root vegetable soup, pureed?
200 g Root vegetable soup, pureed bevat 40 kcal, met 1 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Root vegetable soup, pureed?
250 g Root vegetable soup, pureed bevat 50 kcal, met 1,3 g eiwit, 9,3 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 29037 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
