Weet wat er op je bord ligt

Ronde tomaat

Calorieën en voedingswaarden

rauw

18
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,5 g
Koolhydraten3,4 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 18 kcal —
  • Eiwit 0,5 g 1%
  • Koolhydraten 3,4 g 1%
  • Vezels 1 g 4%
  • Suikers 3 g —

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 67,3 µg 7%
  • Vitamine C 19,9 mg 22%
  • Vitamine K 1,1 µg 1%
  • Niacine (B3) 0,45 mg 3%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,06 mg 1%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%

Mineralen

  • Calcium 6,8 mg 1%
  • IJzer 0,17 mg 1%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Kalium 210 mg 4%
  • Zink 0,08 mg 1%
  • Koper 0,02 mg 2%
  • Mangaan 0,1 mg 4%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g180,5 g3,4 g–
50 g50 g90,3 g1,7 g–
150 g150 g260,8 g5,1 g–
200 g200 g351 g6,8 g–
250 g250 g441,3 g8,6 g–

Vragen over Ronde tomaat

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ronde tomaat?

100 g Ronde tomaat bevat 18 kcal, met 0,5 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en – vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ronde tomaat?

50 g Ronde tomaat bevat 9 kcal, met 0,3 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en – vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ronde tomaat?

150 g Ronde tomaat bevat 26 kcal, met 0,8 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en – vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ronde tomaat?

200 g Ronde tomaat bevat 35 kcal, met 1 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en – vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ronde tomaat?

250 g Ronde tomaat bevat 44 kcal, met 1,3 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en – vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 20276 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels