Weet wat er op je bord ligt
Rijstmengsel
Calorieën en voedingswaarden
soorten (wit, volkoren, wilde, rode, etc.), rauw
355
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,1 g
Koolhydraten78 g
Vet1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 355 kcal —
- Eiwit 7,1 g 14%
- Koolhydraten 78 g 28%
- Vet 1 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 1,5 g 5%
- Suikers 0,5 g —
- Natrium 10 mg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 7,1 g | 78 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 3,6 g | 39 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 11 g | 117 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 14 g | 156 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 18 g | 195 g | 2,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rijstmix met wilde rijstrauw360 kcal / 100 g
- Meergranenrijstrauw351 kcal / 100 g
- Graan- en peulvruchtenmixrauw354 kcal / 100 g
- Witte rijstrauw350 kcal / 100 g
- Spaanse rijstmixonbereid363 kcal / 100 g
- Zilvervliesrijstrauw350 kcal / 100 g
- Gekruide witte en wilde rijstmixonbereid142 kcal / 100 g
- Wilde rijstrauw357 kcal / 100 g
- Gekruide rijstmixinstant, droog357 kcal / 100 g
- Rijst met gekonfijt fruit noten en zadenwit, rauw, met gekonfijt fruit, noten en zaden385 kcal / 100 g
Vragen over Rijstmengsel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rijstmengsel?
100 g Rijstmengsel bevat 355 kcal, met 7,1 g eiwit, 78 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rijstmengsel?
50 g Rijstmengsel bevat 178 kcal, met 3,6 g eiwit, 39 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rijstmengsel?
150 g Rijstmengsel bevat 533 kcal, met 11 g eiwit, 117 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rijstmengsel?
200 g Rijstmengsel bevat 710 kcal, met 14 g eiwit, 156 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rijstmengsel?
250 g Rijstmengsel bevat 888 kcal, met 18 g eiwit, 195 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 9121 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
