Weet wat er op je bord ligt
Rijstcrispreep met chocoladedruppels
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 404 kcal —
- Eiwit 5,1 g 10%
- Koolhydraten 71 g 26%
- Vet 14 g 17%
- Verzadigd vet 5,2 g 26%
- Vezels 2,2 g 8%
- Natrium 278 mg 12%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,53 mg 44%
- Riboflavine (B2) 0,6 mg 46%
- Niacine (B3) 7,1 mg 44%
- Pantotheenzuur (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0,71 mg 41%
- Folaat (B9) 140 µg 35%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 21 mg 2%
- IJzer 6,3 mg 35%
- Magnesium 48 mg 11%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 168 mg 4%
- Zink 0,86 mg 8%
- Koper 0,31 mg 34%
- Mangaan 1 mg 43%
- Seleen 9,7 µg 18%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 5,1 g | 71 g | 14 g |
| 1 portie | 28 g | 113 | 1,4 g | 20 g | 3,8 g |
| 2 porties | 56 g | 226 | 2,9 g | 40 g | 7,6 g |
| ½ portie | 14 g | 57 | 0,7 g | 9,9 g | 1,9 g |
| 3 porties | 84 g | 339 | 4,3 g | 60 g | 11 g |
| 4 porties | 112 g | 452 | 5,7 g | 79 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 2,6 g | 35 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 7,7 g | 106 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 10 g | 142 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 13 g | 177 g | 34 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rijstcrispreep met amandelen458 kcal / 100 g
- Melkchocoladereep met krokante rijstsnoep, repen523 kcal / 100 g
- Rijst- en tarwegranenreep409 kcal / 100 g
- Zachte granolareep met chocoladestukjes397 kcal / 100 g
- Mueslireep met chocoladestukjesmet chocoladestukjes of -laagje395 kcal / 100 g
- Melkchocoladereep met rijstcerealiessnoep, repen511 kcal / 100 g
- Chocoladerijstballetjes501 kcal / 100 g
- Bruine rijstchipssnacks384 kcal / 100 g
Vragen over Rijstcrispreep met chocoladedruppels
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rijstcrispreep met chocoladedruppels?
100 g Rijstcrispreep met chocoladedruppels bevat 404 kcal, met 5,1 g eiwit, 71 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28 g) Rijstcrispreep met chocoladedruppels?
1 portie (28 g) Rijstcrispreep met chocoladedruppels bevat 113 kcal, met 1,4 g eiwit, 20 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56 g) Rijstcrispreep met chocoladedruppels?
2 porties (56 g) Rijstcrispreep met chocoladedruppels bevat 226 kcal, met 2,9 g eiwit, 40 g koolhydraten en 7,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14 g) Rijstcrispreep met chocoladedruppels?
½ portie (14 g) Rijstcrispreep met chocoladedruppels bevat 57 kcal, met 0,7 g eiwit, 9,9 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (84 g) Rijstcrispreep met chocoladedruppels?
3 porties (84 g) Rijstcrispreep met chocoladedruppels bevat 339 kcal, met 4,3 g eiwit, 60 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (112 g) Rijstcrispreep met chocoladedruppels?
4 porties (112 g) Rijstcrispreep met chocoladedruppels bevat 452 kcal, met 5,7 g eiwit, 79 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rijstcrispreep met chocoladedruppels?
50 g Rijstcrispreep met chocoladedruppels bevat 202 kcal, met 2,6 g eiwit, 35 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rijstcrispreep met chocoladedruppels?
150 g Rijstcrispreep met chocoladedruppels bevat 606 kcal, met 7,7 g eiwit, 106 g koolhydraten en 20 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 167951 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
