Weet wat er op je bord ligt

Rietsuikersiroop

Calorieën en voedingswaarden

269
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0 g
Koolhydraten73 g
Vet0 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 269 kcal —
  • Eiwit 0 g 0%
  • Koolhydraten 73 g 27%
  • Vet 0 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 73 g —
  • Natrium 58 mg 3%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folaat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 13 mg 1%
  • IJzer 3,6 mg 20%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 8 mg 1%
  • Kalium 63 mg 1%
  • Zink 0,19 mg 2%
  • Koper 0,02 mg 2%
  • Seleen 0,7 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2690 g73 g0 g
1 portie21 g560 g15 g0 g
2 porties42 g1130 g31 g0 g
½ portie10,5 g280 g7,7 g0 g
3 porties63 g1690 g46 g0 g
4 porties84 g2260 g61 g0 g
50 g50 g1350 g37 g0 g
150 g150 g4040 g110 g0 g
200 g200 g5380 g146 g0 g
250 g250 g6730 g183 g0 g

Vragen over Rietsuikersiroop

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rietsuikersiroop?

100 g Rietsuikersiroop bevat 269 kcal, met 0 g eiwit, 73 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (21 g) Rietsuikersiroop?

1 portie (21 g) Rietsuikersiroop bevat 56 kcal, met 0 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (42 g) Rietsuikersiroop?

2 porties (42 g) Rietsuikersiroop bevat 113 kcal, met 0 g eiwit, 31 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (10,5 g) Rietsuikersiroop?

½ portie (10,5 g) Rietsuikersiroop bevat 28 kcal, met 0 g eiwit, 7,7 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (63 g) Rietsuikersiroop?

3 porties (63 g) Rietsuikersiroop bevat 169 kcal, met 0 g eiwit, 46 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (84 g) Rietsuikersiroop?

4 porties (84 g) Rietsuikersiroop bevat 226 kcal, met 0 g eiwit, 61 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rietsuikersiroop?

50 g Rietsuikersiroop bevat 135 kcal, met 0 g eiwit, 37 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rietsuikersiroop?

150 g Rietsuikersiroop bevat 404 kcal, met 0 g eiwit, 110 g koolhydraten en 0 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 167743 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels