Weet wat er op je bord ligt

Snickers reep

Calorieën en voedingswaarden

snoepgoed, mars snackfood us

491
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,5 g
Koolhydraten59 g
Vet24 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 491 kcal —
  • Eiwit 7,5 g 15%
  • Koolhydraten 59 g 22%
  • Vet 24 g 31%
  • Verzadigd vet 9,1 g 45%
  • Vezels 2,3 g 8%
  • Suikers 50 g —
  • Natrium 239 mg 10%
  • Cholesterol 13 mg 4%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 46 µg 5%
  • Vitamine C 0,5 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,5 mg 10%
  • Vitamine K 1,9 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacine (B3) 3,6 mg 23%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,59 mg 12%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Folaat (B9) 27 µg 7%
  • Vitamine B12 0,16 µg 7%
  • Choline 38,5 mg 7%

Mineralen

  • Calcium 93 mg 7%
  • IJzer 0,72 mg 4%
  • Magnesium 72 mg 17%
  • Fosfor 190 mg 15%
  • Kalium 323 mg 7%
  • Zink 2,5 mg 23%
  • Koper 0,27 mg 30%
  • Mangaan 0,35 mg 15%
  • Seleen 7,8 µg 14%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g4917,5 g59 g24 g
1 portie57 g2804,3 g34 g14 g
2 porties114 g5608,6 g68 g27 g
½ portie28,5 g1402,1 g17 g6,8 g
3 porties171 g84013 g101 g41 g
4 porties228 g111917 g135 g54 g
50 g50 g2463,8 g30 g12 g
150 g150 g73711 g89 g36 g
200 g200 g98215 g118 g48 g
250 g250 g122819 g148 g60 g

Vragen over Snickers reep

Hoe groot is een gewone Snickers reep?

Een standaardreep weegt ongeveer 57 g; de funsize-reepjes zijn ongeveer 15 g. De standaardreep levert 280 kcal.

Kun je een Snickers reep smelten om mee te bakken?

Ja. Snijd de reep in stukjes en verwarm die op laag vuur met een scheutje room of melk; roer zodra de chocolade zacht wordt. Gebruik de saus over ijs of roer stukjes door brownie- of koekjesbeslag.

Hoe bewaar je een Snickers reep?

Bewaar de reep ongeopend op een koele, droge plek uit de zon. In de koelkast wordt de chocolade hard en kan er na het opwarmen een doffe witte waas ontstaan; laat een gekoelde reep daarom in de verpakking op kamertemperatuur komen.

Waar past een Snickers reep goed bij?

Hak hem grof en strooi de stukjes over vanille-ijs, brownies of bananenbrood. De combinatie van karamel, pinda en chocolade past ook goed bij een milkshake met banaan.

Wat kun je gebruiken in plaats van een Snickers reep in een recept?

Voor dezelfde combinatie van pinda, karamel en chocolade kun je een andere chocoladereep met die vulling gebruiken. Wil je vooral knapperige stukjes, vervang hem dan door pinda’s, karamelblokjes en stukjes pure chocolade.

Wat is het verschil tussen een Snickers reep en een Snickers Munch reep?

De Munch-reep bevat meer eiwit en vezels per 100 g: 15,3 g eiwit en 4,7 g vezels, tegenover 7,5 g eiwit en 2,3 g vezels in een Snickers reep. Ook bevat de Munch-reep meer vet.

Bevat een Snickers reep pinda’s?

Ja, pinda’s zijn een van de kenmerkende ingrediënten van de vulling. Heb je een pinda-allergie, eet de reep dan niet; let ook op mogelijke sporen van andere allergenen op de verpakking.

Bron: USDA FoodData Central 169589 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels