Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 467 kcal —
  • Eiwit 8,1 g 16%
  • Koolhydraten 61 g 22%
  • Vet 23 g 29%
  • Verzadigd vet 7,3 g 36%
  • Vezels 2 g 7%
  • Suikers 52 g —
  • Natrium 170 mg 7%
  • Cholesterol 17 mg 6%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 15 µg 2%
  • Vitamine C 0,7 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 7,8 mg 52%
  • Vitamine K 10,9 µg 9%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,31 mg 24%
  • Niacine (B3) 0,95 mg 6%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,4 mg 8%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Folaat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamine B12 0,36 µg 15%
  • Choline 37,1 mg 7%

Mineralen

  • Calcium 168 mg 13%
  • IJzer 1,1 mg 6%
  • Magnesium 72 mg 17%
  • Fosfor 234 mg 19%
  • Kalium 325 mg 7%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Koper 0,25 mg 28%
  • Mangaan 0,37 mg 16%
  • Seleen 1,6 µg 3%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g4678,1 g61 g23 g
1 portie50 g2344,1 g30 g12 g
2 porties100 g4678,1 g61 g23 g
½ portie25 g1172 g15 g5,8 g
3 porties150 g70112 g91 g35 g
4 porties200 g93416 g121 g46 g
250 g250 g116820 g152 g58 g

Vragen over Mars amandelreep

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mars amandelreep?

100 g Mars amandelreep bevat 467 kcal, met 8,1 g eiwit, 61 g koolhydraten en 23 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (50 g) Mars amandelreep?

1 portie (50 g) Mars amandelreep bevat 234 kcal, met 4,1 g eiwit, 30 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (100 g) Mars amandelreep?

2 porties (100 g) Mars amandelreep bevat 467 kcal, met 8,1 g eiwit, 61 g koolhydraten en 23 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (25 g) Mars amandelreep?

½ portie (25 g) Mars amandelreep bevat 117 kcal, met 2 g eiwit, 15 g koolhydraten en 5,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (150 g) Mars amandelreep?

3 porties (150 g) Mars amandelreep bevat 701 kcal, met 12 g eiwit, 91 g koolhydraten en 35 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (200 g) Mars amandelreep?

4 porties (200 g) Mars amandelreep bevat 934 kcal, met 16 g eiwit, 121 g koolhydraten en 46 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mars amandelreep?

250 g Mars amandelreep bevat 1168 kcal, met 20 g eiwit, 152 g koolhydraten en 58 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 167994 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels