Weet wat er op je bord ligt
Rice porridge, water, salt
Calorieën en voedingswaarden
52
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,9 g
Koolhydraten11 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 52 kcal —
- Eiwit 0,9 g 2%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0,3 g 1%
- Suikers 0,1 g —
- Natrium 97,1 mg 4%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,01 mg 0%
- Vitamine K 0,02 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0,21 mg 1%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Folaat (B9) 2,1 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 4,2 mg 0%
- IJzer 0,18 mg 1%
- Magnesium 5,2 mg 1%
- Fosfor 16,8 mg 1%
- Kalium 19,8 mg 0%
- Zink 0,2 mg 2%
- Koper 0,04 mg 4%
- Mangaan 0,14 mg 6%
- Seleen 2,3 µg 4%
- Jodium 6,9 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0,9 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,5 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1,4 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 1,8 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 2,3 g | 29 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rice porridge milk salt93 kcal / 100 g
- Rice gruel rice flakes water salt12 kcal / 100 g
- Apple rice porridge water sugar110 kcal / 100 g
- Buckwheat porridge water salt62 kcal / 100 g
- Rhubarb rice porridge water sugar89 kcal / 100 g
- Millet porridge water salt44 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes water salt48 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes water salt34 kcal / 100 g
- Barley porridge pearl barley water salt47 kcal / 100 g
- Apricot rice porridge water sugar83 kcal / 100 g
Vragen over Rice porridge, water, salt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rice porridge, water, salt?
100 g Rice porridge, water, salt bevat 52 kcal, met 0,9 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rice porridge, water, salt?
50 g Rice porridge, water, salt bevat 26 kcal, met 0,5 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rice porridge, water, salt?
150 g Rice porridge, water, salt bevat 78 kcal, met 1,4 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rice porridge, water, salt?
200 g Rice porridge, water, salt bevat 104 kcal, met 1,8 g eiwit, 23 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rice porridge, water, salt?
250 g Rice porridge, water, salt bevat 130 kcal, met 2,3 g eiwit, 29 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 28970 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
