Weet wat er op je bord ligt
perzik in blik
Calorieën en voedingswaarden
in siroop, totale inhoud
55
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,5 g
Koolhydraten14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 55 kcal —
- Eiwit 0,5 g 1%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Suikers 14 g —
- Natrium 4 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 13 µg 1%
- Vitamine C 5 mg 6%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0,6 mg 4%
- Pantotheenzuur (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Biotine (B7) 0,1 µg 0%
- Folaat (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 3 mg 0%
- IJzer 0,2 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 110 mg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 0,5 g | 14 g | – |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,3 g | 7 g | – |
| 150 g | 150 g | 83 | 0,8 g | 21 g | – |
| 200 g | 200 g | 110 | 1 g | 28 g | – |
| 250 g | 250 g | 138 | 1,3 g | 35 g | – |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Perzik in blik helften of plakjesblik helften of plakjes, lichte siroop verpakking, vaste stof en vloeistof54 kcal / 100 g
- Perzikgestoofd45 kcal / 100 g
- Perziksiroopop siroop, alleen de siroop56 kcal / 100 g
- Abrikozen in blikin blik, op siroop70 kcal / 100 g
- Abrikoos in blikzware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof83 kcal / 100 g
- Perzikcompotevoorverpakt106 kcal / 100 g
- Fruitcocktailingeblikt in siroop, volledige inhoud57 kcal / 100 g
- In blik gekruide hele perzikzware siroop, vaste stoffen en vloeistof75 kcal / 100 g
- Abrikozen op suikerstroop in blikin blik, met suikerstroop118 kcal / 100 g
- Peren in blik in saphele inhoud33 kcal / 100 g
Vragen over perzik in blik
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g perzik in blik?
100 g perzik in blik bevat 55 kcal, met 0,5 g eiwit, 14 g koolhydraten en – vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g perzik in blik?
50 g perzik in blik bevat 28 kcal, met 0,3 g eiwit, 7 g koolhydraten en – vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g perzik in blik?
150 g perzik in blik bevat 83 kcal, met 0,8 g eiwit, 21 g koolhydraten en – vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g perzik in blik?
200 g perzik in blik bevat 110 kcal, met 1 g eiwit, 28 g koolhydraten en – vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g perzik in blik?
250 g perzik in blik bevat 138 kcal, met 1,3 g eiwit, 35 g koolhydraten en – vet.
Bron: CoFID (UK) 14-189 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
