Weet wat er op je bord ligt
Ovaltine-biscuit
Calorieën en voedingswaarden
commercieel
474
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,2 g
Koolhydraten70 g
Vet18 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 474 kcal —
- Eiwit 6,2 g 12%
- Koolhydraten 70 g 25%
- Vet 18 g 23%
- Verzadigd vet 9 g 45%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 20 g —
- Natrium 146 mg 6%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Thiamine (B1) 0,45 mg 37%
- Riboflavine (B2) 0,36 mg 28%
- Niacine (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 139 µg 35%
Mineralen
- Calcium 34,8 mg 3%
- IJzer 2,9 mg 16%
- Magnesium 20,7 mg 5%
- Fosfor 92,1 mg 7%
- Kalium 143 mg 3%
- Zink 0,63 mg 6%
- Koper 0,11 mg 13%
- Mangaan 0,62 mg 27%
- Seleen 4,8 µg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 474 | 6,2 g | 70 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 3,1 g | 35 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 711 | 9,2 g | 105 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 949 | 12 g | 140 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1186 | 15 g | 175 g | 45 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Ovaltine-biscuit
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ovaltine-biscuit?
100 g Ovaltine-biscuit bevat 474 kcal, met 6,2 g eiwit, 70 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ovaltine-biscuit?
50 g Ovaltine-biscuit bevat 237 kcal, met 3,1 g eiwit, 35 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ovaltine-biscuit?
150 g Ovaltine-biscuit bevat 711 kcal, met 9,2 g eiwit, 105 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ovaltine-biscuit?
200 g Ovaltine-biscuit bevat 949 kcal, met 12 g eiwit, 140 g koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ovaltine-biscuit?
250 g Ovaltine-biscuit bevat 1186 kcal, met 15 g eiwit, 175 g koolhydraten en 45 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7850 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
