Weet wat er op je bord ligt
Pan de torta Salvadoraans pound cake-type brood
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 390 kcal —
- Eiwit 7,1 g 14%
- Koolhydraten 50 g 18%
- Vet 17 g 22%
- Verzadigd vet 3 g 15%
- Vezels 1,7 g 6%
- Suikers 18 g —
- Natrium 390 mg 17%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine E 1,4 mg 9%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 4,7 mg 29%
- Pantotheenzuur (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
Mineralen
- Calcium 46 mg 4%
- IJzer 2,2 mg 12%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 300 mg 24%
- Kalium 210 mg 4%
- Zink 0,62 mg 6%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,26 mg 11%
- Seleen 13,5 µg 25%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 7,1 g | 50 g | 18 g |
| 1 portie | 55 g | 215 | 3,9 g | 27 g | 9,6 g |
| 2 porties | 110 g | 429 | 7,8 g | 55 g | 19 g |
| ½ portie | 27,5 g | 107 | 1,9 g | 14 g | 4,8 g |
| 3 porties | 165 g | 644 | 12 g | 82 g | 29 g |
| 4 porties | 220 g | 858 | 16 g | 109 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3,5 g | 25 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 11 g | 74 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 14 g | 99 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 18 g | 124 g | 44 g |
Vragen over Pan de torta Salvadoraans pound cake-type brood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pan de torta Salvadoraans pound cake-type brood?
100 g Pan de torta Salvadoraans pound cake-type brood bevat 390 kcal, met 7,1 g eiwit, 50 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (55 g) Pan de torta Salvadoraans pound cake-type brood?
1 portie (55 g) Pan de torta Salvadoraans pound cake-type brood bevat 215 kcal, met 3,9 g eiwit, 27 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (110 g) Pan de torta Salvadoraans pound cake-type brood?
2 porties (110 g) Pan de torta Salvadoraans pound cake-type brood bevat 429 kcal, met 7,8 g eiwit, 55 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (27,5 g) Pan de torta Salvadoraans pound cake-type brood?
½ portie (27,5 g) Pan de torta Salvadoraans pound cake-type brood bevat 107 kcal, met 1,9 g eiwit, 14 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (165 g) Pan de torta Salvadoraans pound cake-type brood?
3 porties (165 g) Pan de torta Salvadoraans pound cake-type brood bevat 644 kcal, met 12 g eiwit, 82 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (220 g) Pan de torta Salvadoraans pound cake-type brood?
4 porties (220 g) Pan de torta Salvadoraans pound cake-type brood bevat 858 kcal, met 16 g eiwit, 109 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pan de torta Salvadoraans pound cake-type brood?
50 g Pan de torta Salvadoraans pound cake-type brood bevat 195 kcal, met 3,5 g eiwit, 25 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pan de torta Salvadoraans pound cake-type brood?
150 g Pan de torta Salvadoraans pound cake-type brood bevat 585 kcal, met 11 g eiwit, 74 g koolhydraten en 26 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 167527 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
