Weet wat er op je bord ligt
Ontbijtgranen van gepofte rijst
Calorieën en voedingswaarden
verrijkt
387
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,3 g
Koolhydraten88 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 387 kcal —
- Eiwit 6,3 g 13%
- Koolhydraten 88 g 32%
- Vet 0,6 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 1,4 g 5%
- Suikers 10 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 6,3 g | 88 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3,2 g | 44 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 9,5 g | 132 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 13 g | 175 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 16 g | 219 g | 1,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gezoete ontbijtgranen van gepofte rijstontbijtgranen, gepofte rijst, met suiker, verrijkt, bijv. Rice Krispies385 kcal / 100 g
- Ontbijtgranen van gepofte rijst met cacaomet toegevoegde vitamines B1, B2, B3 en folaat en Fe386 kcal / 100 g
- Gepofte rijstgranenkant-en-klaar, verrijkt402 kcal / 100 g
- Gepofte rijstontbijtgranenmet toegevoegde vitamines B1, B2, B3, folaat en ijzer398 kcal / 100 g
- Puffed ricenaturel, verrijkt met vitaminen en mineralen388 kcal / 100 g
- Geroosterde ongezoete gepofte rijstontbijtgranen, gepofte rijst, geroosterd, ongezoet383 kcal / 100 g
- Getoaste/knapperige rijst ontbijtgranenverrijkt374 kcal / 100 g
- Ontbijtgranen van gepofte tarwe met honingontbijtgranen, gepofte tarwe, met honing, verrijkt388 kcal / 100 g
- Rijstontbijtgranenontbijt
- Quaker puffed rice cerealontbijtgranen, quaker383 kcal / 100 g
Vragen over Ontbijtgranen van gepofte rijst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ontbijtgranen van gepofte rijst?
100 g Ontbijtgranen van gepofte rijst bevat 387 kcal, met 6,3 g eiwit, 88 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ontbijtgranen van gepofte rijst?
50 g Ontbijtgranen van gepofte rijst bevat 194 kcal, met 3,2 g eiwit, 44 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ontbijtgranen van gepofte rijst?
150 g Ontbijtgranen van gepofte rijst bevat 581 kcal, met 9,5 g eiwit, 132 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ontbijtgranen van gepofte rijst?
200 g Ontbijtgranen van gepofte rijst bevat 774 kcal, met 13 g eiwit, 175 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ontbijtgranen van gepofte rijst?
250 g Ontbijtgranen van gepofte rijst bevat 968 kcal, met 16 g eiwit, 219 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 1120 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
