Weet wat er op je bord ligt

Natuur sojadessert

Calorieën en voedingswaarden

natuur, zonder toegevoegde suikers, niet verrijkt, gefermenteerd, gekoeld

45
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,8 g
Koolhydraten2,1 g
Vet1,9 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 45 kcal —
  • Eiwit 3,8 g 8%
  • Koolhydraten 2,1 g 1%
  • Vet 1,9 g 2%
  • Verzadigd vet 0,2 g 1%
  • Vezels 0,8 g 3%
  • Suikers 0,7 g —
  • Natrium 34 mg 1%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine K 5 µg 4%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,04 mg 1%
  • Folaat (B9) 18,6 µg 5%

Mineralen

  • Calcium 12 mg 1%
  • IJzer 0,4 mg 2%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 47 mg 4%
  • Kalium 110 mg 2%
  • Zink 0,29 mg 3%
  • Koper 0,09 mg 10%
  • Mangaan 0,22 mg 10%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g453,8 g2,1 g1,9 g
50 g50 g221,9 g1 g1 g
150 g150 g675,6 g3,1 g2,9 g
200 g200 g897,5 g4,1 g3,8 g
250 g250 g1129,4 g5,1 g4,8 g

Vragen over Natuur sojadessert

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Natuur sojadessert?

100 g Natuur sojadessert bevat 45 kcal, met 3,8 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 1,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Natuur sojadessert?

50 g Natuur sojadessert bevat 22 kcal, met 1,9 g eiwit, 1 g koolhydraten en 1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Natuur sojadessert?

150 g Natuur sojadessert bevat 67 kcal, met 5,6 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 2,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Natuur sojadessert?

200 g Natuur sojadessert bevat 89 kcal, met 7,5 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 3,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Natuur sojadessert?

250 g Natuur sojadessert bevat 112 kcal, met 9,4 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 4,8 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 19693 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels