Weet wat er op je bord ligt
Maiswafels
Calorieën en voedingswaarden
naturel, met zout
385
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,4 g
Koolhydraten85 g
Vet1,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 385 kcal —
- Eiwit 7,4 g 15%
- Koolhydraten 85 g 31%
- Vet 1,1 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 2,5 g 9%
- Suikers 1,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 7,4 g | 85 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3,7 g | 43 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 11 g | 128 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 15 g | 170 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 19 g | 213 g | 2,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rijstwafelsgekruid402 kcal / 100 g
- Gepofte rijstwafelnaturel, zonder zout390 kcal / 100 g
- Knäckebröd van gepofte maïs387 kcal / 100 g
- Knapperig maïsbroodkoekje, hartig, gepoft en geroosterd382 kcal / 100 g
- Maïscrackermet kaassmaak446 kcal / 100 g
- Gepofte maïsalle smaken477 kcal / 100 g
- Maïscakessnacks387 kcal / 100 g
- Rijstwafels van bruine rijst en maïs385 kcal / 100 g
- Knäckebröd van gepofte granen388 kcal / 100 g
- Naturel maïscakekoekje, hartig370 kcal / 100 g
Vragen over Maiswafels
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Maiswafels?
100 g Maiswafels bevat 385 kcal, met 7,4 g eiwit, 85 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Maiswafels?
50 g Maiswafels bevat 193 kcal, met 3,7 g eiwit, 43 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Maiswafels?
150 g Maiswafels bevat 578 kcal, met 11 g eiwit, 128 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Maiswafels?
200 g Maiswafels bevat 770 kcal, met 15 g eiwit, 170 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Maiswafels?
250 g Maiswafels bevat 963 kcal, met 19 g eiwit, 213 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 5462 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
