Weet wat er op je bord ligt
magere melk
Calorieën en voedingswaarden
magere, gepasteuriseerd
34
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,3 g
Koolhydraten4,6 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 34 kcal —
- Eiwit 3,3 g 7%
- Koolhydraten 4,6 g 2%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 4,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 3,3 g | 4,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,7 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 5 g | 6,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 6,6 g | 9,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 8,3 g | 12 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gedeeltelijk magere melkvloeibaar, 2% vet47 kcal / 100 g
- Gedeeltelijk magere melkvloeibaar, 1% vet40 kcal / 100 g
- Yoghurt van magere melk36 kcal / 100 g
- Halfvolle melk1,5% vet, ultrahoog verhit44 kcal / 100 g
- Magere melkpoeder349 kcal / 100 g
- Melkmager, Tine33 kcal / 100 g
- Magere natuuryoghurtmager46 kcal / 100 g
- Koemelkmet verlaagd vetgehalte, UHT55 kcal / 100 g
- Chocolademelkvloeibaar, mager55 kcal / 100 g
- Volle melkgepasteuriseerd, gemiddeld63 kcal / 100 g
Vragen over magere melk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g magere melk?
100 g magere melk bevat 34 kcal, met 3,3 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g magere melk?
50 g magere melk bevat 17 kcal, met 1,7 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g magere melk?
150 g magere melk bevat 51 kcal, met 5 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g magere melk?
200 g magere melk bevat 68 kcal, met 6,6 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g magere melk?
250 g magere melk bevat 85 kcal, met 8,3 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 915 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
