Weet wat er op je bord ligt
Licht vanille-ijs met chocoladelaagje
Calorieën en voedingswaarden
zonder toegevoegde suikers
221
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,4 g
Koolhydraten25 g
Vet10 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 221 kcal —
- Eiwit 6,4 g 13%
- Koolhydraten 25 g 9%
- Vet 10 g 13%
- Verzadigd vet 5,5 g 28%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 8,5 g —
- Natrium 104 mg 5%
- Cholesterol 10 mg 3%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 19 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,42 mg 3%
- Vitamine K 1,3 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
- Niacine (B3) 0,18 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamine B6 0,04 mg 3%
- Folaat (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0,49 µg 20%
- Choline 29,7 mg 5%
Mineralen
- Calcium 222 mg 17%
- IJzer 0,29 mg 2%
- Magnesium 28 mg 7%
- Fosfor 173 mg 14%
- Kalium 305 mg 6%
- Zink 0,82 mg 7%
- Koper 0,08 mg 8%
- Mangaan 0,08 mg 3%
- Seleen 2,4 µg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 6,4 g | 25 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 3,2 g | 13 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 9,6 g | 38 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 13 g | 51 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 16 g | 63 g | 25 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Licht vanilleroomijs zonder toegevoegde suiker met chocoladelaagbevroren, vanille, light, zonder toegevoegde suiker, met chocoladelaag221 kcal / 100 g
- Lichte chocolade-ijs zonder toegevoegde suikerzonder toegevoegde suiker173 kcal / 100 g
- Vanille light ijs181 kcal / 100 g
- Chocolade-ijslicht, zonder suiker toegevoegd173 kcal / 100 g
- Lichte chocolade-ijs187 kcal / 100 g
- Vanille-ijslight, zonder toegevoegde suikers169 kcal / 100 g
- Melkroomijs met vanille en chocoladezonder toegevoegde suikers129 kcal / 100 g
- Chocolade light softijs141 kcal / 100 g
- Vanilleroomijsbreyers, zonder toegevoegde suiker143 kcal / 100 g
- Zuivelijs met chocoladezonder toegevoegde suiker119 kcal / 100 g
Vragen over Licht vanille-ijs met chocoladelaagje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Licht vanille-ijs met chocoladelaagje?
100 g Licht vanille-ijs met chocoladelaagje bevat 221 kcal, met 6,4 g eiwit, 25 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Licht vanille-ijs met chocoladelaagje?
50 g Licht vanille-ijs met chocoladelaagje bevat 111 kcal, met 3,2 g eiwit, 13 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Licht vanille-ijs met chocoladelaagje?
150 g Licht vanille-ijs met chocoladelaagje bevat 332 kcal, met 9,6 g eiwit, 38 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Licht vanille-ijs met chocoladelaagje?
200 g Licht vanille-ijs met chocoladelaagje bevat 442 kcal, met 13 g eiwit, 51 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Licht vanille-ijs met chocoladelaagje?
250 g Licht vanille-ijs met chocoladelaagje bevat 553 kcal, met 16 g eiwit, 63 g koolhydraten en 25 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 5750 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
